درمان آرتروز زانو زمانی نیاز است که غضروف محافظ مفصل زانو بهتدریج از بین میرود. در این حالت، استخوانهای زانو به دلیل نبود غضروف، مستقیما رویهم ساییده میشوند که باعث ایجاد اصطکاک، درد، سفتی و تورم در زانو میشود. اگرچه آرتروز زانو بیماری بهصورت کامل و دائمی قابل درمان نیست. اما، روشهای درمانی مختلفی وجود دارد که میتوانند علائم را کاهش دهند و روند پیشرفت بیماری را کند کنند.
آرتروز زانو بیماری است که در آن غضروف محافظ مفصل زانو به مرور زمان از بین میرود. این امر باعث میشود استخوانهای زانو رویهم ساییده شوند و در نتیجه درد، تورم و سفتی در زانو به وجود میآید. تقریبا نیمی از افراد در طول زندگی خود به آرتروز زانو مبتلا میشوند. عوامل مختلفی از جمله افزایش سن، اضافهوزن، آسیبهای قبلی و ژنتیک در بروز این بیماری نقش دارند. احتمال ابتلای زنان به این بیماری بیشتر است. درمان آرتروز زانو (Treatment of knee osteoarthritis) به روشهای مختلفی انجام میشود.
روش های درمان آرتروز زانو
معمولا روشهای درمان غیرجراحی آرتروز زانو پیشنهاد میشود. اگر این روشها موثر نباشند و درد و ناراحتی شما را بهشدت تحت تاثیر قرار دهد، ممکن است پزشک جراحی را توصیه کند. روشهای درمانی غیرجراحی، عبارتاند از:
کاهش وزن: کاهش وزن به کاهش فشار روی مفصل زانو کمک میکند.
تغییر سبک زندگی: تغییراتی مثل ایستادن کمتر روی پا، اصلاح نحوه بالا و پایین رفتن از پله و استفاده از توالت فرنگی میتواند فشار بر روی مفصل زانو را کاهش دهد.
دارودرمانی: مصرف داروهای ضددرد و ضدالتهاب برای کاهش درد و التهاب مفصل به کاهش التهاب مفصل کمک میکند.
فیزیوتراپی: انجام تمرینات ورزشی خاص و همچنین دستگاه ها و مدالیته های پیشرفته برای تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی مفید است.
بریس زانو: استفاده از زانوبندهای طبی برای حمایت از مفصل و کاهش درد مفید است.
تزریقات کم تهاجمی: تزریق های کورتیکواستروئیدها و هیالورونیک اسید، تزریق پی آ رپی و اوزون تراپی برای کاهش التهاب و روانکاری مفصل کارساز هستند.
درصورتیکه روشهای غیرجراحی موثر نباشند، ممکن است جراحی لازم باشد. برخی از روشهای جراحی عبارتاند از:
پیوند غضروف: جایگزینی غضروف آسیبدیده با غضروف سالم
استئوتومی: تغییر شکل استخوان برای توزیع بهتر وزن روی مفصل
تعویض جزئی زانو: جایگزینی بخشی از مفصل آسیبدیده
تعویض کامل زانو: جایگزینی کامل مفصل زانو با یک مفصل مصنوعی
انتخاب روش درمانی مناسب به عوامل مختلفی مانند شدت بیماری، سن، فعالیت بدنی و شرایط کلی بیمار بستگی دارد. بنابراین، حتما با پزشک خود در مورد بهترین گزینه درمانی مشورت کنید.
عوارض عدم درمان آرتروز زانو
آرتروز زانو چیست؟ بیماری که اگر بهموقع درمان نشود، میتواند عوارض جدی و طولانیمدتی به همراه داشته باشد. این عوارض نهتنها بر کیفیت زندگی فرد تاثیر میگذارند، بلکه ممکن است منجر به ناتوانی و محدودیتهای حرکتی شوند. عوارض عدم درمان آرتروز زانو عبارتاند از:
افزایش شدت درد
گسترش درد
کاهش دامنه حرکتی
سفتی مفصل
قفلشدن مفصل
تغییر شکل زانو (زانوی پرانتزی یا ضربدری)
آسیب به بافتهای اطراف مفصل (آسیب به غضروف، رباطها و تاندونها)
کاهش فعالیت بدنی و ناتوانی
کاهش کیفیت زندگی
افزایش خطر ابتلا به بیماریهای دیگر (چاقی، بیماریهای قلبی عروقی)
نیاز به جراحی
بنابراین، درمان زودهنگام آرتروز زانو بسیار مهم است تا از پیشرفت بیماری و بروز عوارض جدی جلوگیری شود.
چه زمانی برای درمان آرتروز زانو به پزشک مراجعه کنیم؟
زمانی که درد زانو یا علائم آرتروز شروع شد یا بدتر شد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید، احتمال کنترل بهتر بیماری و جلوگیری از پیشرفت آن بیشتر است. علائمی که نشان میدهد باید به پزشک مراجعه کنید عبارتاند از:
درد زانو: درد زانو شایعترین علامت آرتروز است. این درد با فعالیت افزایش مییابد و با استراحت کاهش پیدا میکند.
تورم زانو: تورم زانو به دلیل تجمع مایع در مفصل رخ میدهد.
سفتی زانو: احساس سفتی و خشکی در زانو، بهخصوص در صبح یا بعد از نشستن طولانیمدت
کاهش دامنه حرکتی: مشکل در خمکردن یا صافکردن زانو
صدا داشتن زانو: شنیدن صدای تق تق از مفصل زانو در آغاز حرکت یا بطور عادی طی حرکت دادن زانو
احساس ناپایداری زانو: احساس لغزش یا لق زدن زانو
علائم هشداردهنده برای مراجعه سریع به پزشک عبارتاند از:
قرمزی و گرمی مفصل
درد شدید و ناگهانی
تغییر شکل زانو
ناتوانی در تحمل وزن روی زانو
پزشک میتواند با انجام معاینه فیزیکی و آزمایشهای تصویربرداری مانند رادیوگرافی، MRI یا سونوگرافی، علت درد زانو را تشخیص دهد و بهترین درمان را برای شما تجویز کند. درمان زودهنگام آرتروز زانو میتواند به کاهش درد، بهبود عملکرد مفصل و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند.
بهترین روش درمان آرتروز زانو
آرتروز زانو یک بیماری مزمن است. درمان قطعی برای آرتروز زانو وجود ندارد، اما روشهای مختلفی برای مدیریت درد و بهبود عملکرد مفصل وجود دارد. عوامل متعددی در انتخاب روش درمان موثرند:
شدت بیماری: در مراحل اولیه، درمانهای غیرجراحی معمولا موثر هستند. اما در مراحل پیشرفته ممکن است به جراحی نیاز باشد.
سن بیمار: افراد جوانتر معمولا به درمانهای محافظهکارانهتر بهتر پاسخ میدهند. لذا در سنین کمتر، پزشکان کمتر توصیه به جراحی میکنند.
سطح فعالیت: افراد فعالتر ممکن به درمانهای تهاجمیتری نیاز داشته باشند.
شرایط پزشکی بیمار: بیماریهای زمینهای مانند دیابت یا بیماریهای قلبی میتوانند بر انتخاب روش درمان تاثیر بگذارند.
معمولا ترکیبی از روشهای درمانی برای کنترل علائم آرتروز زانو موثرتر است. برای تشخیص دقیق و انتخاب بهترین روش درمان، حتما به پزشک متخصص ارتوپد یا متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید.
درمان آرتروز زانو در کلینیک امید
آرتروز زانو یکی از شایعترین مشکلات مفصلی است که با افزایش سن و عوامل مختلفی مانند اضافهوزن، آسیبهای قبلی و ژنتیک مرتبط است. خوشبختانه، با پیشرفت علم پزشکی و رویکردهای درمانی جامع، میتوان درد و محدودیتهای ناشی از آرتروز زانو را به طور قابلتوجهی کاهش داد. کلینیک امید با بهرهگیری از دانش و تجربه پزشکان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و فیزیوتراپی، برنامههای درمانی کاملی را برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو ارائه میدهد. هدف اصلی این برنامهها، کاهش درد، بهبود تحرک و افزایش کیفیت زندگی بیماران است.
راه های درمان آرتروز زانو در کلینیک امید، عبارتاند از:
مدیریت وزن: از طریق مشاوره رژیم درمانی توسط کارشناس تغذیه
دارودرمانی: تجویز انواع داروهای مسکن و داروهای کاهنده التهاب و داروهای غضروف ساز زیر نظر متخصص طب فیزیکی
تزریق درمانی: انجام تزریقات کم تهاجمی که در بالاتر به آن اشاره شد با استفاده از دستگاههای تحت گاید سونوگرافی و تجهیزات مدرن توسط متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب
فیزیوتراپی و کاردرمانی: ارائه تمرینات ورزشی و حرکات اصلاحی برای مدیریت درد و کنترل فشار بر زانو توسط فیزیوتراپیستها و کاردرمان گران مجرب
استفاده از بریس و وسایل کمکی: طراحی و ساخت زانوبندهای طبی و انواع کفیهای طبی
جراحی ممکن است بهعنوان آخرین راهحل در موارد شدید در نظر گرفته شود که در صورت نیاز پزشکان ما شما را بهترین جراحان زانو ارجاع خواهند داد. اگر شما نیز از درد زانو رنج میبرید، کلینیک امید آماده است تا با ارائه بهترین خدمات، به شما کمک کند تا به زندگی فعال و بدون درد بازگردید.
پیام و توصیه آخر
خوشبختانه، روشهای درمانی مختلفی برای مدیریت درد و بهبود عملکرد مفصل زانو وجود دارد. درمان آرتروز زانو بسته بهشدت بیماری، سن بیمار و سایر عوامل فردی، میتواند شامل روشهای غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، دارودرمانی، تزریقات و کاهش وزن، و همچنین روشهای جراحی مانند آرتروسکوپی و تعویض مفصل زانو باشد. هدف اصلی درمان، کاهش درد، بهبود تحرک و افزایش کیفیت زندگی بیماران است. با مراجعه به پزشک متخصص و انتخاب روش درمانی مناسب، میتوان به طور موثر با آرتروز زانو مقابله کرد و به زندگی عادی بازگشت.