X
این متن برای تست می باشد.

درمان غیرجراحی انحرافات زانو

  • حرکات اصلاحی زانو
  • فیزیوتراپی تخصصی زانو
  • بریس و اُرتوزی مخصوص زانو
راه‌های درمانی غیر جراحی انحراف زانو - کلینیک امید

زانو مفصل پیچیده‌ای است که از استخوان، غضروف، رباط‌ها، تاندون‌ها و منیسک تشکیل شده است. استخوان‌های ران، ساق پا و کشکک در زانو به هم می‌رسند و شبکه‌ای از رباط‌ها و تاندون‌ها ثبات مفصل را حفظ می‌کنند. غضروف مفصلی سطوح استخوان‌ها را می‌پوشاند و به حرکت نرم و بدون درد زانو کمک می‌کند. انحراف زانو به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن، مفصل زانو به طور غیرطبیعی به سمت داخل یا خارج خم شده باشد. این عارضه می‌تواند در یک یا هر دو زانو رخ دهد و درجات مختلفی از خفیف تا شدید داشته باشد.

علل ایجاد انحرافات زانو

  • ژنتیک: سابقه خانوادگی انحراف زانو یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای ابتلا به این عارضه است.
  • رشد نامتقارن استخوان: در برخی موارد، استخوان‌های ساق پا یا ران ممکن است به‌طور نامتقارن رشد کنند و منجر به انحراف زانو شوند.
  • آرتروز: آرتروز زانو می‌تواند باعث فرسایش غضروف و ناپایداری مفصل زانو شده و منجر به انحراف زانو شود.
  • جراحت: آسیب‌هایی مانند شکستگی استخوان، پارگی رباط یا منیسک زانو می‌تواند باعث انحراف زانو شود.
  • چاقی: اضافه وزن یا چاقی فشار زیادی به مفاصل زانو وارد می‌کند و امکان دارد فرد را به انحراف زانو دچار کند.
  • ضعف عضلانی: ضعف عضلات ران و ساق پا می‌تواند منجر به ناپایداری مفصل زانو و انحراف آن شود.
درمان غیرجراحی انحراف زانو - کلینیک امید

انواع انحراف زانو

انحراف زانو به دو صورت مادرزادی و اکتسابی وجود دارد که در ادامه به هر کدام از آنها می‌پردازیم:

انحراف زانو مادرزادی

 این نوع انحراف زانو از بدو تولد وجود دارد و می‌تواند ناشی از عوامل ژنتیکی یا اختلالات رشدی باشد. دو نوع شایع انحراف زانو مادرزادی عبارتند از:

  • زانوی ضربدری (ژنووالگوم): در این حالت، زانوها در حالی که قوزک پاها از هم فاصله دارند، ران‌ها به سمت داخل زاویه پیدا می‌کنند.
  • زانوی پرانتزی (ژنوواروم): در این حالت، زانوها از حالت طبیعی خارج شده و رو به بیرون خم می‌شوند و شکل کمانی به خود می‌گیرند و زمانی که فرد مبتلا در حالت ایستاده یا درازکش باشد، رانوها به هم نمی‌چسبند و از هم فاصله دارند.
  • عقب زدگی زانو (رکورواتوم): در این حالت، یک تغییر شکل در مفصل زانو ایجاد شده و زانوها به سمت عقب تمایل پیدا می‌کنند و به بیان دیگر یک اکستانسیون (صاف شدن) بیش از حد در مفصل زانو ایجاد می‌شود.

انحراف زانو اکتسابی

این نوع انحراف زانو بعد از تولد به دلیل آسیب، بیماری یا سایر عوامل ایجاد می‌شود. برخی از علل شایع انحراف زانو اکتسابی عبارتند از:

  • آسیب رباط‌ها یا تاندون‌های زانو: رباط‌ها و تاندون‌ها به ثبات مفصل زانو کمک می‌کنند. آسیب به این ساختارها می‌تواند منجر به انحراف زانو شود.
  • آرتروز: آرتروز، بیماری مفصلی است که می‌تواند باعث فرسایش غضروف زانو و ناپایداری مفصل شود. این امر می‌تواند باعث انحراف زانو شود.
  • بیماری‌های عفونی: برخی از بیماری‌های عفونی، مانند استئومیلیت، می‌توانند به استخوان‌ها و مفاصل آسیب برسانند و منجر به انحراف زانو شوند.

روش‌های درمانی غیرجراحی انحراف زانو 

درمان انحراف زانو به علت و شدت آن بستگی دارد. در بسیاری از موارد، می‌توان با روش‌های غیرجراحی این عارضه را درمان کرد. برخی از روش‌های درمان غیرجراحی انحراف زانو عبارتند از:

  • کاهش وزن: اگر اضافه وزن یا چاقی دارید، کاهش وزن می‌تواند به کاهش فشار روی زانوها و بهبود انحراف زانو کمک کند.
  • تقویت عضلات: تقویت عضلات ران و ساق پا می‌تواند برای ثبات مفصل زانو و بهبود انحراف زانو کمک کننده باشد.
  • فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست می‌تواند بوسیله مدالیته های فیزیوتراپی به تقویت عضلات، افزایش دامنه حرکتی زانو و بهبود وضعیت بدن شما کمک کند.
  • حرکات اصلاحی زانو: تراپیست می‌تواند با کمک ورزش‌های مخصوص برای اصلاح ناهنجاری و انحراف بوجود آمده در زانو، به راستایی صحیح زانو کمک کند و یک ثبات نسبی قابل توجهی را در راستایی دو زانو و سایر اندام های تحتانی ایجاد کند.
  • بریس و ارتوز: بریس و ارتوز که به نام زانوبند طبی شناخته می‌شوند، می‌توانند برای زانو درد و کاهش درد و التهاب آن کمک کننده باشند.
  • تزریق کورتیکواستروئید: تزریق کورتیکواستروئید می‌تواند به طور موقت درد و التهاب مفصل زانو را کاهش دهد.
  • تزریق ژل و پی آر پی: این تزریق می‌تواند به ترمیم آسیب وارده به سطح مفصل کمک کند تا مفصل زانو به کارکرد بهتر خود نزدیک شود و از تشدید یا کمک به انحراف زانو جلوگیری کند.

در برخی موارد، ممکن است برای درمان انحراف زانو نیاز به جراحی باشد. از آنجایی که جراحی انحراف زانو، ریسک بروز خطراتی چون عفونت، شکستگی استخوان و آسیب پذیری به اعصاب و عروق ناحیه عمل شده را دارد، معمولاً زمانی توصیه می‌شود که سایر روش‌های درمانی مؤثر نبوده یا انحراف زانو شدید باشد و باعث درد و ناتوانی قابل توجهی شود.

مرکز جامع توانبخشی امید با کادری مجرب و متخصصان حرفه‌ای، بهترین درمان‌های غیر جراحی انحرافات زانو را به شما بیماران عزیز ارائه می‌دهد. در کلینیک پای امید، انواع اختلالات و درفورمینی‌های کف و مچ پا مثل کف پای صاف، گودی یا قوس زیاد کف پا، چرخش مچ پا و انواع اختلالات راه‌رفتن مثل راه‌رفتن روی پنچه، پنجه به داخل و پنچه به خارج و غیره که در اغلب در کودکان و حتی در بزرگسالان رایج است درمان می‌شوند. همچنین انواع عارضه‌های کف و انگشتان پا همچون ناخن فرورفته در گوشت، پینه، میخچه و خار پاشنه، انگشت هالوکس والگوس (قوز شستی) و سندورم انگشت مورتون و درمان زخم‌های دیابتی با روش‌های غیرجراحی قابل درمان هستند.

مقالات مرتبط

ویدیوهای مرتبط