همانطور که در مقالات دیگر در این سایت اشاره کردیم، یکی از شایعترین علل درد کمر، فتق دیسک کمر است که موجب تنگی کانال نخاعی و تحریک عصب سیاتیک می‌شود. برای آگاهی بیشتر از منشاء دردهای کمری میتوانید این مقاله را مطالعه بفرمایید.
پزشکان اغلب برای تشخیص آسیب وارد شده به دیسک کمر، از روش‌های زیر کمک می‌گیرند:
سبک زندگی و مشغله‌های زندگی روزمزه گاهاً موجب ایجاد درد موقتی خفیف یا شدید در نقاط مختلف بدن از جمله کمر می‌شوند. لذا در تشخیص وجود و شدت آسیب دیسک کمر و تحریک عصب سیاتیک آن می‌بایستی دقت بیشتری کرد.
از این رو پرسشنامه‌ای تهیه شده است که میتوانید با اندکی وقت، آنرا تکمیل کنید و سپس با نتایج آن تصمیم بگیرید که زمان آن هست که برای درد کمر و سیاتیک به پزشک مراجعه کنید یا خیر؟ و یا درصورت نیاز، ملاحظات پیشگیری را در رویه زندگی خود قرار دهید.