بسیاری از بزرگسالان و سالمندان در طول زندگی با علائمی مانند درد و گرفتگی در گردن و شانه ها، درد، بی‌حسی یا سوزش در شانه‌ها و دست‌ها، و یا گزگز و مورمور شدن در بازو، انگشتان و کف دست مواجه می‌شوند. همه ی این مواد می‌توانند از علائم فتق یا بیرون زدگی دیسک گردن باشد. با مطالعه ادامه این مقاله، درک عمیق‌تری از علائم و نشانه‌های دیسک گردن به‌دست می‌آورید.
دیسک‌های بین مهره‌ای، بالشتک‌های نرمی هستند که بین استخوان‌های ستون فقرات قرار دارند. هر دیسک از دو بخش اصلی تشکیل شده است: یک هسته نرم و ژلاتینی در مرکز و یک حلقه بیرونی سخت‌تر. این دیسک‌ها به ستون فقرات اجازه می‌دهند تا انعطاف‌پذیر باشد و حرکات مختلف را انجام دهد.
هنگامی که حلقه بیرونی دیسک پاره می‌شود، هسته داخلی نرم می‌تواند از این پارگی بیرون آید و به اعصاب اطراف فشار وارد کند. این وضعیت را دیسک می‌نامند. علائم دیسک گردن می‌تواند با درد، بی‌حسی و ضعف در ناحیه گردن، بازوها و دست‌ها همراه باشد.
فتق دیسک گردن می‌تواند علائم مختلفی ایجاد کند که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
درد ناشی از فتق دیسک می‌تواند از یک درد مبهم و تیر کشنده تا یک درد شدید و متغیر باشد.
درد در بازوها و گردن اغلب اولین نشانه‌ای است که نشان می‌دهد ریشه‌های عصبی در بین مهره‌های گردن شما تحت‌فشار قرار گرفته‌اند. علائمی مانند:
از علائم هشداردهنده‌ای هستند که نشان می‌دهند مشکل شما ممکن است جدی‌تر باشد. ضعف عضلانی یک علامت بسیار مهم است و نشان می‌دهد که باید هرچه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.
عدم تشخیص به‌موقع دیسک گردن و عدم درمان زیر نظر پزشکان طب فیزیکی و توانبخشی و متخصصان ارتوپد می‌تواند سبب بروز عواقب خطرناکی مانند فلج یا ضعف پایدار، ضعف در گرفتن اجسام، افتادن اجسام از دست، بی‌اختیاری ادرار و مدفوع شود!
لذا جهت تشخیص و تعیین میزان آسیب‌وارده به دیسک گردن و جلوگیری از عوارض مزمن آن، حتماً به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
تشخیص دقیق فتق دیسک گردنی معمولاً شامل روش‌های زیر است:
در اولین گام، در صورت مشاهده علائم دیسگ گردن، باید بهترین متخصص مانند پزشکان طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه نمایید. متخصصان طب فیزیکی با معاینه و گرفتن شرح حال بیمار، دانش کافی برای تعیین نوع و ریشه مشکلات اسکلتی و عضلانی را دارند.
پزشکان طب فیزیکی و توانبخشی سابقه بیمار را به دقت بررسی می‌کنند. از جمله: بیماری‌های زمینه‌ای و مزمن قبلی، جراحات و صدمات و تصادفات گذشته، شغل و فعالیت‌های روزمره زندگی فرد، یا سابقه کمردرد یا درد گردن در بیماران. این موارد اطلاعات اولیه برای تعیین نوع و ریشه علائیم دیسک گردنی را در اختیار پزشک قرار می‌دهد.
نوار عصب و عضله یا emg/ncs یکی از مهم‌ترین و مقدماتی‌ترین روش‌های تشخیص میزان آسیب وارده به اعصاب منتشر شده از دیسک‌های بین مهره‌ای گردنی به اندام‌های فوقانی مانند بازو، دست و انگشتان دست است. نتایح این تست که توسط متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی انجام، بررسی و تقسیر می‌شود، کمک بسیار زیادی به تعیین برنامه درمانی مناسب و پیشنهاد روش‌های درمانی موثر برای فتق دیسک گردن خواهد داشت.
انواع تصویربرداری‌ها می‌تواند نشان دهد که آیا یک دیسک شروع به تحلیل رفتن کرده و یا از مکان طبیعی خود خارج شده است یا خیر؟ عکس‌برداری ام آر آی (MRI) به دلیل دید با کیفیت بالا در بافت‌های نرم، روش رایج برای مشاهده دیسک فتق است. اگر MRI گزینه‌ای قابل انجام نباشد، ممکن است اسکن CT تجویز شود. تصویربرداری همیشه و بلافاصله توسط پزشک درخواست و تجویز نمی‌شود.
اگر علائم زیر را تجربه کردید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید:
اگر به دیسک گردن مبتلا هستید و علائم شما پس از ۴ تا ۶ هفته درمان‌های محافظه‌کارانه (مانند استراحت، فیزیوتراپی و دارو درمانی) بهبود نیافت، حتما به پزشک مراجعه کنید.
فتق دیسک گردن یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. درمان دیسک گردن بسته به شدت علائم و عوامل مختلفی مانند سن، شغل و فعالیت‌های فردی متفاوت است. برخی از روش‌های رایج درمان علائم دیسک گردن عبارت‌اند از:
اصلاح فعالیت برای کاهش درد دیسک گردن
درد دیسک گردن اغلب با فعالیت‌های روزمره تشدید می‌شود. به‌همین دلیل، یکی از مهم‌ترین بخش‌های درمان، اصلاح فعالیت‌های روزانه است. در زمان حاد درد یا شعله‌ور شدن مجدد علائم، توصیه می‌شود فعالیت‌هایی که باعث افزایش درد می‌شوند را محدود کنید. برای مدیریت فعالیت:
این توصیه‌ها تنها جنبه‌ای از درمان دیسک گردن را شامل می‌شوند و برای هر فرد بسته به شدت علائم و شرایط خاص وی متفاوت خواهد بود.
داروهای ضد التهابی (NSAIDs): تسکین‌دهنده درد دیسک گردن
داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) یکی از رایج‌ترین داروهایی هستند که برای کاهش درد و التهاب ناشی از فتق دیسک گردن استفاده می‌شوند. این داروها با کاهش التهاب اطراف ریشه‌های عصبی و بافت‌های آسیب‌دیده، به تسکین درد کمک می‌کنند. داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن (Advil)، ناپروکسن (Aleve) و موترین (Motrin) معمولا اولین خط درمان هستند.
فیزیوتراپی برای رفع علائم دیسک گردن
فیزیوتراپی یکی از روش‌های موثر برای کاهش درد و بهبود وضعیت آن است. تمریناتی مانند حرکت چانه به عقب می‌تواند به حفظ وضعیت صحیح سر و گردن کمک کند و فشار وارد بر ستون فقرات گردنی را کاهش دهد. ضعف عضلات گردن اغلب منجر به وضعیت نامناسب سر (سر به جلو) و در نتیجه افزایش درد می‌شود. در وضعیت خنثی سر (گوش‌ها در امتداد شانه‌ها)، فشار وارده بر مهره‌های گردنی و دیسک‌های بین مهره‌ای به حداقل می‌رسد.
تزریق درمانی؛ راهی برای تسکین درد دیسک گردن
درصورتی‌که داروهای خوراکی و فیزیوتراپی نتوانند درد ناشی از فتق دیسک گردن را به‌طور کامل تسکین دهند، تزریق‌های درمانی ممکن است گزینه مناسبی باشند. بیشتر تزریق‌ها با استفاده از فلوروسکوپی (نوعی تصویربرداری با اشعه ایکس) یا تحت هدایت سونوگرافی انجام می‌شود تا پزشک بتواند سوزن را با دقت در محل مورد نظر هدایت کند. هدف از این تزریق‌ها، رساندن دارو به‌طور مستقیم به محل التهاب و کاهش درد است، بدون آنکه به ساختارهای مهم ستون فقرات مانند ریشه‌های عصبی یا طناب نخاعی آسیب برسد.
جراحی برای درمان دیسک گردن: زمانی که درمان‌های دیگر جواب ندهند
جراحی معمولا آخرین گزینه برای درمان علائم دیسک گردن است و زمانی در نظر گرفته می‌شود که درمان‌های غیر جراحی مانند داروها، فیزیوتراپی و تزریق‌های استروئیدی نتوانسته‌اند درد و علائم دیگر را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهند یا اگر عوارضی مانند ضعف عضلانی شدید یا از دست دادن کنترل مثانه و روده وجود داشته باشد.
در کلینیک امید، با بهره‌گیری از جدیدترین روش‌های درمانی و تیم متخصصین مجرب، به درمان موثر دیسک گردن می‌پردازیم. ما با ارائه خدمات جامع، از جمله دارو درمانی، ورزش درمانی، فیزیوتراپی و لیزر درمانی تخصصی و تزریقات کم‌تهاجمی توسط متخصصان طب فیزیکی و درد، به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به دیسک گردن کمک می‌کنیم.
هدف ما کاهش درد، افزایش دامنه حرکتی و بازگرداندن شما به فعالیت‌های روزمره است. با تشخیص دقیق و برنامه درمانی شخصی‌سازی شده، به درمان ریشه‌ای مشکل شما خواهیم پرداخت و از عود مجدد علائم پیشگیری خواهیم کرد.
سخن پایانی
دیسک گردن یک مشکل شایع ستون فقرات است که با فتق یا پارگی دیسک‌های بین مهره‌ای گردن و فشار بر روی اعصاب نخاعی به وجود می‌آید. این عارضه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله آسیب‌های فیزیکی، تغییرات دژنراتیو مرتبط با افزایش سن، وضعیت نامناسب بدن و برخی بیماری‌ها ایجاد شود. علائم دیسک گردن شامل درد گردن، تیر کشیدن درد به شانه‌ها، بازوها و دست‌ها، بی‌حسی، سوزن‌سوزن‌شدن، ضعف عضلانی و گاهی سردرد است.
آخرین مقالات
عمل تنگی کانال نخاع
درد شانه سمت راست
فیزیوتراپی تنگی کانال نخاعی