X
این متن برای تست می باشد.

علل متعددی می‌توانند منجر به انحراف در زانوها شوند، از جمله آرتروز، آسیب‌دیدگی، بیماری‌های مادرزادی و ناهنجاری‌های رشدی. علائم هر دو عارضه ممکن است شامل درد زانو، سفتی، مشکل در راه‌رفتن و افزایش خطر آرتروز باشد. روش‌های مختلفی برای تشخیص انحراف در زانوها وجود دارد.

در یک زانوی سالم، خطی فرضی از مرکز ساق پا، از میان زانو عبور می‌کند و تا مچ پا امتداد می‌یابد. این خط، محور تحمل وزن نامیده می‌شود و نشان‌دهنده توزیع صحیح فشار بر روی مفصل زانو است. مشکلات مادرزادی، آسیب‌دیدگی یا سایر شرایط می‌توانند در تراز صحیح زانو اختلال به وجود آورند و منجر به ناهماهنگی‌های والگوس (Valgus) یا واروس (Varus) شوند.

  • زانوی ضربدری (والگوس): در زانوی ضربدری که بیشتر به‌عنوان «ژنووالگوم» شناخته می‌شود، زانوها به سمت یکدیگر خم می‌شوند و در هنگام ایستادن، فاصله قابل‌توجهی بین پاها وجود دارد.
  • زانوی پرانتزی (واروس): در زانوی پرانتزی که به آن «ژنوواروم» نیز گفته می‌شود، حتی زمانی که پاها در کنار هم قرار دارند، زانوها به هم نمی‌رسند.

روش‌های درمانی غیرجراحی انحرافات زانو در کلینیک امید

درمان غیرجراحی انحرافات زانو

هر دو نوع ناهماهنگی، فشار وارده بر زانوها را افزایش می‌دهند که می‌تواند منجر به آرتروز یا تشدید آن شود. تشخیص انحراف در زانوها و درمان آن می‌تواند به جلوگیری از عوارض بعدی مانند آرتروز کمک کند. اگر در مورد سلامت زانوهای خودنگرانی دارید، برای معاینه و مشاوره به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص انحراف در زانوها - کلینیک امید

روش‌های تشخیص انحراف در زانوها

تشخیص انحراف در زانوها معمولا توسط متخصص ارتوپدی انجام می‌شود و شامل مراحل زیر است:

  • جمع‌آوری اطلاعات: متخصص سابقه پزشکی و خانوادگی شما را بررسی می‌کند. در مورد سلامتی فعلی شما، علائم و سابقه هرگونه بیماری یا آسیب قبلی سوالاتی می‌پرسد.
  • معاینه فیزیکی: پزشک پاها و زانوهای شما را از نظر ناهنجاری‌های ظاهری، دامنه حرکتی، ثبات و تراز بررسی می‌کند. ممکن است از شما بخواهد راه بروید یا بدوید تا نحوه حرکت زانوها و پاهای شما را مورد ارزیابی قرار دهد. یکی از روش‌های پرکاربرد تشخیص انحراف در زانوها، استفاده از روش ارزیابی بیومکانیکال بدن می‌باشد.
  • تصویربرداری: رادیوگرافی (اشعه ایکس) معمولا برای تایید تشخیص و بررسی جزئیات ساختار استخوان‌ها و مفاصل زانو انجام می‌شود.

برخی از والدین ممکن است نگران قرارگرفتن کودک در معرض اشعه ایکس باشند. در این موارد، تصویربرداری EOS می‌تواند جایگزینی کم‌پرتو باشد. این روش درحالی‌که کودک در حالت ایستاده یا نشسته قرار دارد، تصاویر سه‌بعدی از کل بدن را تهیه می‌کند. EOS نسبت به رادیوگرافی اشعه ایکس کمتری ساطع می‌کند، اما هنوز از آن بیشتر است. در صورت لزوم، ممکن است آزمایشات دیگری مانند ام‌آرآی یا اسکن CT نیز برای بررسی دقیق‌تر مشکلات یا آسیب‌های خاص انجام شود.

علل شایع بروز انحراف در زانوها

زانو والگوس می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله:

  • آرتروز
  • تومورهای استخوانی
  • شرایط مادرزادی
  • شکستگی‌های ناقص التیام یافته در استخوان ساق پا یا ران
  • نارسایی کلیه
  • ضربه و آسیب‌های شدید به غضروف و رباط زانو
  • راشیتیسم

باشد. از طرف دیگر علل عارضه زانو واروس عبارت‌اند از:

  • رشد غیرطبیعی استخوان
  • آسیب به صفحه رشد غضروفی در انتهای استخوان‌های بلند قرار دارد
  • مسمومیت با فلوراید
  • مشابه زانو والگوس، اگر شکستگی استخوان ساق پا یا ران به‌درستی التیام نیابد
  • مسمومیت با سرب
  • بیماری پاژه که بر نحوه شکستن و بازسازی استخوان‌ها تاثیر می‌گذارد
  • بیماری بلانت که یک اختلال در رشد استخوان ساق پا است.

زانو والگوس و واروس اغلب در کودکان نوپا دیده می‌شود و معمولا با رشد و بلوغ کودک به طور طبیعی صاف می‌شوند.

تشخیص انحراف در زانوها - کلینیک امید

روش‌های پیشگیری از انحراف در زانوها

اگرچه پیشگیری کامل از زانوهای ضربدری و پرانتزی همیشه امکان‌پذیر نیست، به‌ویژه در صورت وجود پیش‌زمینه ژنتیکی، اقداماتی برای کاهش خطر و ارتقای تراز سالم زانو وجود دارد.

  • وزن مناسب را حفظ کنید: اضافه‌وزن فشار مضاعفی به زانوهای شما وارد می‌کند که می‌تواند ناهماهنگی موجود را بدتر کند.
  • عضلات مرکزی و ساق پای خود را تقویت کنید: عضلات مرکزی و ساق پا، به‌ویژه عضلات سرینی، همسترینگ و چهار سر ران، به تثبیت زانوها و بهبود تراز مفاصل کمک می‌کنند. ورزش‌هایی مانند اسکات، لانژ و بریج برای این کار عالی هستند.
  • وضعیت بدنی خوب را حفظ کنید: وضعیت نامناسب می‌تواند کل سیستم اسکلتی عضلانی شما از جمله زانوها را تحت تاثیر قرار دهد. ایستادن درست را تمرین کنید. در این حالت شانه‌ها باید به عقب و پایین کشیده شوند، عضلات مرکزی بدن درگیر باشند و وزن به طور مساوی بین دو پا توزیع شود.
  • کفش مناسب بپوشید: کفش‌های حمایتی می‌توانند به توزیع یکنواخت وزن کمک کنند و جلوی چرخش غیرطبیعی زانو هنگام راه‌رفتن یا دویدن به داخل یا به بیرون را بگیرند.

اگر درد زانو را تجربه کردید، به‌خصوص در حین فعالیت، توقف کنید و از یک متخصص مشاوره بگیرید. مداخله زودهنگام می‌تواند به جلوگیری از مشکلات بیشتر کمک کند.

پیشگیری و تشخیص انحراف در زانوها برای کودکان

الگوهای راه‌رفتن و رشد پاهای فرزندتان را زیر نظر داشته باشید. اگر متوجه هر گونه خمیدگی یا کوبیدن زانو شدید، با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. حفظ یک رژیم غذایی سالم و غنی از کلسیم و ویتامین D می‌تواند در تقویت استخوان‌ها موثر باشد. علاوه بر این، به کودک خود آموزش دهید که صاف بایستد و بنشیند.

تشخیص انحراف در زانوها - کلینیک امید

بهترین روش‌های درمان انحراف در زانوها در کلینیک امید

در کلینیک امید، متخصصان ما باتجربه و دانش خود، طیف وسیعی از روش‌های درمانی را برای تشخیص انحراف در زانوها و اصلاح آن به شما ارائه می‌دهند. هدف ما ارائه بهترین برنامه درمانی متناسب با نیازها و شرایط خاص شما است. روش‌های درمانی عبارت‌اند از:

  • فیزیوتراپی: تمرینات تخصصی و هدفمند برای تقویت عضلات، افزایش دامنه حرکتی و بهبود تراز زانو
  • بریسهای طبی: استفاده از بریس‌های مخصوص برای اصلاح انحراف زانو و کاهش فشار روی مفصل
  • تزریق: تزریق داروهای ضدالتهاب یا کورتیکواستروئید برای کاهش درد و التهاب

اگر از انحراف زانو رنج می‌برید، برای دریافت مشاوره و برنامه درمانی تخصصی به کلینیک امید مراجعه کنید. متخصصان ما مشتاقانه به شما کمک می‌کنند تا به سلامت و تحرک مطلوب خود بازگردید.

جمع‌بندی

شباهت‌های قابل‌توجهی بین زانوهای ضربدری و پرانتزی در زمینه علل، علائم، تشخیص و درمان وجود دارد. هر دو عارضه می‌توانند منجر به آرتروز و آسیب به غضروف زانو شوند و نیاز به مراقبت و درمان پزشکی دارند. تشخیص انحراف در زانوها معمولا با معاینه فیزیکی و تصویربرداری مانند اشعه ایکس انجام می‌شود. درمان هر دو عارضه بسته به علت و شدت آن متفاوت است و ممکن است شامل فیزیوتراپی، بریس، دارو یا جراحی باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *