شانه از مفصل‌ها، ماهیچه‌ها و تاندون‌هایی تشکیل شده است که باهم کار می‌کنند تا بتوانید دست‌هایتان را بلند کنید. هنگامی که مشکلی در مفصل، ماهیچه یا تاندون رخ می‌دهد، منجر به درد شانه شود. حدود ۷۰ درصد از افراد در مقطعی از زندگی خود دچار درد در شانه خواهند شد و این عارضه با افزایش سن شایع‌تر می‌شود. مشکلات شانه می‌تواند مانع از انجام کارهایی شود که از آنها لذت می‌برید و حتی انجام کارهای روزمره مثل شستن مو یا لباس پوشیدن را برایتان دشوار کند. درد ناحیه شانه همچنین می‌تواند باعث مختل شدن خواب شبانه‌هم شود.
برخی از شایع‌ترین علل شانه‌درد شامل آرتروز، کشیدگی عضلانی یا دررفتگی می‌شوند. درمان می‌تواند شامل استراحت، دارو یا جراحی (به‌عنوان آخرین گزینه) باشد، اما بسته به علت درد متفاوت خواهد بود. طبق تحقیقات پزشکی، از هر 1000 نفر حدود 62 نفر (7.7 درصد) دردهای شانه را در طول سال تجربه می‌کنند. در این مقاله تخصصی به‌سراغ علل، روشهای تشخیص و درمان سریع دردهای شانه رفته‌ایم.
درد شانه هرگونه ناراحتی‌ای است که در اطراف مفصل شانه احساس می‌کنید. شانه مفصلی پیچیده است که به شما امکان پرتاب توپ، برداشتن وسیله‌ای از قفسه یا دست دادن به کسی را می‌دهد. به دلیل اینکه از شانه به طور مکرر استفاده می‌کنید، این مفصل بیشتر در معرض آسیب و صدمه قرار دارد که می‌تواند باعث درد شود.
مفصل توپی شانه (shoulder’s ball and socket joint) دامنه حرکتی زیادی را برایتان فراهم می‌کند، اما این مزیت به بهای فرسودگی آن تمام می‌شود. مفصل شانه بیشتر از هر مفصل دیگری در بدن در معرض دررفتگی قرار دارد. همچنین، فشار مکرر ناشی از نحوه استفاده از شانه‌ها در محل کار یا هنگام ورزش می‌تواند منجر به پارگی و سایر آسیب‌ها شود.
برای اینکه تشخیص دهید دچار آسیب شانه شده‌اید، سؤالاتی از خود بپرسید:
افرادی که به‌علت کهلوت سن یا کار مداوم دچار شانه‌درد شده‌اند، معمولاً از درد مرموزی صحبت می‌کنند که بیشتر در زمان خوابیدن، شدید می‌شود. از طرفی، علائم درد در شانه طیف وسیعی دارند و فقط به همین مورد محدود نمی‌شوند. به‌طور کلی، علائم رایج و مشترک درد ناحیه شانه عبارت‌اند از:
پزشک شما با معاینه فیزیکی برای بررسی هر گونه مشکل ساختاری و در هر چیزی که ممکن است مربوط به ستون فقرات یا گردن شما باشد، شروع می‌کند. این مرحله از معاینه شامل حرکت دادن بازوها به روشهای مختلف، مثل بالای‌سر، روی بدن یا پشت سر و چرخاندن آن 90 یا 180 درجه است.
پزشک شما همچنین ممکن است برای بررسی دقیق‌تر یک یا چند آزمایش تصویربرداری را توصیه کند:
پزشکان متخصص کلینیک ما با تجربه و مهارت خود، در یافتن علت درد شانه و ارائه بهترین برنامه درمانی به شما کمک خواهند کرد.
بسیاری از علل درد شانه در هر دو سمت چپ و راست مشترک هستند. آسیب‌های رایج شانه که می‌توانند باعث درد در هر دو طرف شوند عبارت‌اند از:
دردهای مفصلی یا دردهای شدیدی که همزمان در شانه‌ها و نواحی گردن احساس می‌شوند، نشان‌دهنده شدید بودن آسیب‌دیدگی هستند. درد همزمان شانه و گردن می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:
باید به پزشکتان دقیقاً بگویید که در کدام‌یک از شانه‌هایتان (چپ یا راست) احساس درد دارید و تا کجا ادامه دارد. به‌عنوان مثال، دردی که در ناحیه شانه راست و زیر بغل احساس می‌شود، می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:
متاسفانه، احساس درد شدید شانه و کتف به‌صورت همزمان نشان‌دهنده پارگی تاندون در نتیجه آسیب بدنی است. با این حال، دردی که در ناحیه شانه و کتف احساس می‌شود، می‌تواند ناشی از موارد زیرهم باشد:
پزشکان متخصص در کلینیک امید بیشتر روی روشهای غیر تهاجمی و بدون جراحی برای درمان درد شانه تمرکز دارند. متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی با تجربه و مهارت خود، ابتدا از کم‌تهاجمی‌ترین روش‌ها برای درمان درد شانه شما استفاده می‌کنند و فقط در صورت ضرورت به روشهای تهاجمی‌تر روی می‌آورند.
رایج‌ترین روشهای درمان غیر جراحی درد نواحی شانه عبارت‌اند از:
مواردی که آسیب یا شرایط بیمار نیاز به جراحی شانه داشته باشد، متخصصان طب فیزیکی با تجربه و مهارت خود، ممکن است استفاده از جدیدترین تکنیک‌های جراحی را برای کاهش دردشانه و ترمیم آسیب‌های وارده به بافت‌های شانه را پیشنهاد دهند. در این حالت پزشک کلینیک ما، بیماران را به جراحان مرتبط ارجاع خواهند داد.
برخی از روشهای جراحی شانه برای درد شدید عبارت‌اند از:
اگر در هر یک از شرایط زیر هستید، باید به پزشک مراجعه کنید:
درد شانه مشکلی شایع است که می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آرتروز، آسیب‌های ورزشی و پارگی تاندون ها و غیره باشد. در حالی که روشهای درمانی مختلفی برای دردهای شانه وجود دارند، مهم است که ابتدا علت درد را به‌درستی تشخیص دهید.
کلینیک طب فیزیکی و درد امید با کمک مهارت متخصصان خود و امکانات پزشکی کامل، طیف وسیعی از روشهای درمانی غیرجراحی درمان درد شانه را ارائه می‌دهیم. هدف ما کمک به شما برای بازگشت به زندگی بدون درد و بدون محدودیت است.
آخرین مقالات
