آرتروز زانو

در حالی که افزایش سن مهم‌ترین عامل خطر برای آرتروز زانو به شمار می‌رود، این بیماری در افراد جوان هم ممکن است بروز پیدا کند. در بعضی موارد، آرتروز در زانو ارثی است. در موارد دیگر، آسیب‌دیدگی، عفونت و حتی اضافه وزن هم می‌توانند منجر به آرتروز ناحیه زانو شوند. آرتروز در زانو زمانی اتفاق می‌افتد که غضروف موجود در مفصل زانو تحلیل می‌رود و باعث علائمی مثل درد، خشکی و کاهش تحرک می‌شود.

طبق آمارهای جهانی، شیوع کلی آرتروز ناحیه زانو در افراد بالای 15 سال، 16 درصد و در افراد بالای 40 سال، 22.9 درصد است. بر این اساس، تخمین زده می‌شود که حدود 654.1 میلیون نفر (40 سال و بالاتر) در سراسر جهان در سال 2020 به آرتروز در زانو مبتلا هستند. همچنین، تقریباً 13 درصد از زنان و 10 درصد از مردان بالای 60 سال دچار آرتروز حاد زانو با علائم قابل توجه شده‌اند. روش‌های درمانی ما در کلینیک امید می‌توانند به کاهش ناراحتی، کند کردن آسیب مفصل و بهبود کیفیت زندگی شما کمک کنند.

آرتروز زانو، شایع‌ترین نوع آرتروز

آرتروز زانو شایع‌ترین نوع آرتروز است. زمانی که غضروف ساییده می‌شود، استخوان‌های مفصل مستقیماً به یکدیگر برخورد می‌کنند و در نتیجه درد، التهاب، سفتی، کاهش دامنه حرکتی و گاهی اوقات تشکیل خارهای استخوانی ایجاد می‌شود.

اگرچه این نوع آرتروز ممکن است در جوانان هم رخ دهد، اما خطر ابتلا به آن بعد از 45 سالگی افزایش می‌یابد و زانو یکی از شایع‌ترین مفاصل مبتلا به این بیماری است.

علائم آرتروز زانو

آرتروز زانو می‌تواند علائم زیر را به همراه داشته باشد:

• احساس دردی که هنگام فعالیت زیاد می‌شود، اما با استراحت کمی بهتر خواهد شد.
• مشاهده تورم در بخش‌های مختلف زانو که با لمس آن‌ها احساس درد، شدیدتر می‌شود.
• خشکی زانو، به‌خصوص در صبح یا بعد از نشستن طولانی‌مدت.
• کاهش تحرک زانو که انجام کارهایی مثل بلند شدن از صندلی یا ماشین، استفاده از راه‌پله یا راه رفتن را دشوار می‌کند.
• صدای تق‌تق یا ساییدگی آزاردهنده‌ای که هنگام حرکت زانو شنیده می‌شود.

تشخیص شدت آرتروز برای درمان بهتر

معمولاً آرتروز از لحاظ شدت 4 درجه دارد که از خفیف به شدید دسته‌بندی می‌شوند. پزشک با تشخیص شدت آرتروز در ناحیه زانو، درمان لازم را تجویز می‌کند. مثلاً اگر آرتروز درجه 4 تشخیص داده شود، چاره‌ای به‌جز تعویض مفصل زانو برای کاهش درد بیمار نیست. از طرفی، در موارد خفیف‌تر مثل درجه 1 و 2 درمان‌های مختلفی (مثل استفاده از زانوبند، فیزیوتراپی، تزریقات کم تهاجمی و غیره) را می‌توان برای افراد انجام داد.

توجه داشته باشید که کلینیک امید روش‌های درمانی دیگری مثل تزریق پی آر پی (پلاسمای غنی از پلاکت) را هم ارائه می‌دهد. تزریق پی آر پی از پلاکت‌های خون خود بیمار برای کمک به ترمیم بافت آسیب‌دیده استفاده می‌کند. این روش درمانی در بعضی از بیماران مبتلا به آرتروز ناحیه زانو می‌تواند مؤثر باشد.

داروهای آرتروز زانو

مسکن‌ها و داروهای ضدالتهاب ویژه درمان آرتروز در زانو شامل داروهای بدون نسخه مثل استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم می‌شوند. مصرف داروهای بدون نسخه را برای بیش از 10 روز بدون مشورت با پزشک ادامه ندهید. مصرف طولانی‌مدت این داروها خطر عوارض جانبی را افزایش می‌دهد. اگر داروهای بدون نسخه تسکینی برای درد ایجاد نمی‌کنند، پزشک ممکن است برای کاهش درد، داروی ضدالتهاب نسخه‌ای یا داروی دیگری تجویز کند.

چه زمانی برای درمان آرتروز زانو باید به پزشک مراجعه کنیم؟

معمولاً با روش‌های خودمراقبتی می‌توان درد ناشی از آرتروز در زانو را تسکین داد. با این حال، اگر درد زانو به دلیل یک آسیب جدی ایجاد شده است، حتماً به پزشک مراجعه کنید. فرقی نمی‌کند که سن‌تان چقدر است، چرا که در شرایط بروز موارد زیر به مراقبت‌های پزشکی فوری نیاز دارید:

• مفصل زانو خم شده یا تغییر شکل داده است.
• در زمان آسیب، صدای تق بلندی شنیده‌اید.
• قادر به تحمل وزن روی زانو نیستید.
• درد بسیار شدید دارید.
• زانو به طور ناگهانی دچار تورم شده است.

اگر درد زانو شدید است؛ اما ناشی از آسیب جدی نیست، یا اینکه با روش‌های خودمراقبتی بهبود نمی‌یابد، به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند علت درد زانو را تشخیص دهد و بهترین روش درمانی را برای شما تجویز کند.

درمان بدون جراحی آتروز زانو در کلینیک امید

کلینیک امید با بهره‌گیری از مجرب‌ترین متخصصان و مجهزترین تجهیزات، طیف وسیعی از خدمات درمانی را برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو ارائه می‌دهد. هدف ما ارائه درمان‌های مؤثر و غیرتهاجمی است که به شما کمک می‌کند تا درد خود را کاهش و تحرک خود را افزایش دهید.

از جمله روش‌ها و تجهیزات درمانی کلینیک امید:

• فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست‌های کلینیک امید می‌توانند به شما در انجام تمریناتی برای تقویت عضلات اطراف زانو، افزایش انعطاف‌پذیری مفصل و بهبود تعادل و هماهنگی کمک کنند. کلینیک تخصصی فیزیوتراپی امید شامل طیف وسیعی از مدالیته های پیشرفته فیزیوتراپی مانند لیزر پرتوان، شاک ویو تراپی، تکار تراپی، الکترومگنت، مگنت تراپی، سوزن خشک، وازوترین (ایرکامپرشن)، منوال تراپی و غیره است.
• کاردرمانی: کاردرمانگران متخصص ما در کلینیک تخصصی کاردرمانی می‌توانند به شما در یادگیری روش‌هایی برای انجام فعالیت‌های روزانه با درد و ناراحتی کمتر کمک کنند. ایشان با استفاده از مدرنترین تجهیزات و دستگاه ها در برنامه درمانی بیماران استفاده میکنند.
• ارتوپدی فنی: کارشناسان ارتز و پروتز در کلینیک تخصصی ارتوپدی فنی امید، با تجویز مناسب ترین ارتزهای طبی برای زانو، مانند زانو بندهای طبی، کفش ها و کفی های طبی مخصوص، فرآیند کنترل و درمان بیماری آرتروز زانو را در کنار سایر روش های درمانی مدیریت میکنند.
• درمان های کم تهاجمی و بدون جراحی: متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی در کلینیک درد امید، با استفاده از روش‌های پیشرفته درمان آرتروز زانو مانند اورتوکین تراپی، پرولوتراپی، تزریق ژل و اوزون در مفاصل زانو، تزریق پی آر پی PRP به بیمارانی که به درد و التهاب زانو مبتلا هستند کمک میکنند تا کارهای روزمره زندگی را راحت تر سپری کنند و حتی القمدور از انجام عمل های جراحی باز و تعویض مفصل زانو بی نیاز باشند.

آرتروز زانو را درمان کنید

اگر آرتروز زانو باعث درد و سفتی در مفصل زانوی شما شده است، به پزشک یا متخصص مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید. آنها می‌توانند با شما در ایجاد یک برنامه درمانی که ترکیبی از روش‌های درمانی خانگی، درمان‌های پزشکی و تغییرات سبک زندگی باشد، همکاری کنند.

تشخیص و درمان زودهنگام بهترین راه برای جلوگیری از بدتر شدن آسیب مفصل است. با درمان مناسب، می‌توانید تسکینی را که برای مدیریت بهتر علائم خود و فعال ماندن نیاز دارید، به دست آورید.