درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر)
- معاینه بالینی توسط پزشک متخصص
- تشخیص با اسکن سه بعدی ستون فقرات
- طراحی و ساخت بریس تخصصی با تکنولوژی CAD/CAM
- فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی
ستون فقرات ما، به‌طور طبیعی انحنای خفیفی دارد، اما خمیدگی بیش از حد آن در ناحیه پایین کمر می‌تواند مشکلی به نام هایپرلوردوز ایجاد کند. این وضعیت که به آن گودی زیاد کمر هم می‌گویند، می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما در کودکان نگران‌کننده‌تر خواهد بود. خبر خوب، این است که هایپرلوردوز معمولا با روشهای غیرجراحی قابل کنترل یا درمان است. اگر کمردرد دارید یا متوجه قوس بیش از حد در ناحیه کمر خود شده‌اید، به پزشک مراجعه کنید. تشخیص و درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر)، به‌طور موثری از مشکلات احتمالی جلوگیری خواهد کرد.
اصلاح هایپرلوردوز، وضعیتی است که نیاز به یکسان‌سازی ماهیچه‌های ضعیف و سفت دارد. با انجام حرکات و تمرینات خاص، می‌توانید تعادل عضلانی را در بدن خود ایجاد کنید و از درد و ناراحتی ناشی از عضلات سفت و منقبض خلاص شوید. نتیجه باید یک ستون فقرات سالم و قوی باشد.
نحوه درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر)، بستگی به این دارد که این گودی در کجای ستون فقرات شما قرار گرفته است و این‌که آیا علائمی ایجاد می‌کند یا خیر. برای درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر)، احتمالا باید هر چند ماه یک‌بار برای نظارت بر گودی زیاد کمر به پزشک خود مراجعه کنید تا مطمئن شوید که گودی کمر شما شدیدتر نشده است. البته در نظر داشته باشید که برای اکثر مشکلات ستون فقرات، پیشنهاد می‌شود از روش های درمانی غیرجراحی استفاده کنید. اگر گودی کمر شما در طول زمان شرایط بدتری پیدا کند یا اگر انعطاف‌پذیر نباشد، پزشک شما ممکن است چند درمان از جمله موارد زیر را پیشنهاد دهد:
در فیزیوتراپی تخصصی پزشک یا فیزیوتراپ، با توجه به شرایط شما حرکات کششی مناسب را به شما آموزش می‌دهد. ورزش‌ها نمی‌توانند گودی زیاد کمر را کاهش دهند یا آن را درمان کنند، اما مطالعات نشان داده‌اند که این ورزش‌ها یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش علائمی مانند کمردرد یا درد در گردن هستند. تقویت عضلات همسترینگ، شکم و عضلات باسن همگی می‌توانند وضعیت شما را بهبود بخشند.
شما از یک بریس یا کمربند طبی سفارشی برای حمایت از ستون فقرات خود استفاده می‌کنید و با این روش، از انحنای بیشتر آن جلوگیری خواهید کرد. پزشک به شما می‌گوید که برای درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر) هر چند وقت یک‌بار باید بریس خود را ببندید. مدت زمان استفاده از بریس، به نوع آن، شرایط پزشکی شما و دستورالعمل‌های خاص پزشک بستگی دارد.
به‌ندرت نیاز به جراحی برای درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر) وجود دارد. در موارد شدید هایپرلوردوز یا زمانی که انحنا با گذشت زمان بدتر می‌شود، ممکن است پزشک شما عمل فیوژن ستون فقرات را برای کمک به صاف‌کردن ستون فقرات و کاهش انحنا توصیه کند. در جراحی فیوژن ستون فقرات، ممکن است برای کمک به بهبودی به پیوند استخوان نیاز داشته باشید. جراح، نوع جراحی مورد نیاز و زمان بهبودی را به شما توضیح خواهد داد.
در صورت تشدید کمردرد، بهتر است با پزشک صحبت کنید. داشتن یک دفتریادداشت برای نظارت بر شدت درد و تاثیر آن بر فعالیت‌های روزانه فرد، ممکن است در تشخیص مفید باشد. افراد همچنین در صورت تجربه هر یک از علائم زیر که ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل زمینه‌ای جایگزین باشد، باید به دنبال مشاوره پزشکی باشند:
پزشک شما با معاینه فیزیکی، هایپرلوردوز (گودی کمر) را تشخیص می‌دهد. پزشک در معاینه، وضعیت و ستون فقرات شما را برای هرگونه انحنای غیرطبیعی بررسی می‌کند. آن‌ها بررسی خواهند کرد که آیا منحنی لوردوتیک انعطاف‌پذیر است یا خیر. اگر منحنی با خم‌کردن گردن یا کمر شما حرکت کند، احتمال نیاز به درمان یا جراحی کمتر است.
پزشکان همچنین ممکن است شما را از نظر اسکولیوز و کیفوز و سایر شرایطی که بر کمر و ستون تاثیر می‌گذارد، غربالگری کنند. اگر پزشک شما متوجه علائم هایپرلوردوز شما شود، ممکن است از برخی آزمایشات تصویربرداری کمک بگیرد تا بداند دقیقا در بدن شما چه اتفاقی می‌افتد، از جمله:
در حالت کلی، هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر)، می‌تواند وضعیتی دردناک و ناتوان‌کننده باشد. با این حال، با درمان مناسب، می‌توانید درد خود را کاهش دهید، انحنای ستون فقرات خود را اصلاح کنید و به جلوگیری از بروز عوارض بیشتر بپردازید.
کلینیک ستون فقرات امید، طیف وسیعی از خدمات برای درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر) را با استفاده از تکنولوژی‌های مدرن در فرآیند ساخت بریس‌های تخصصی از جمله اسکن سه بعدی ستون فقرات، طراحی و ساخت به کمک تکنولوژی CAM/CAM و ماشین‌های CNC ارائه می‌دهد. هدف ما در کلینیک ارتوپدی فنی امید، کمک به شما برای کاهش درد و ناراحتی، اصلاح انحنای ستون فقرات، تقویت عضلات و افزایش انعطاف‌پذیری و جلوگیری از عوارض گودی کمر زیاد است. اگر از هایپرلوردوز رنج می‌برید، برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد گزینه‌های درمان هایپرلوردوز (گودی زیاد کمر) و تعیین وقت مشاوره با یکی از متخصصان، با ما تماس بگیرید.
آخرین مقالات